Ingrediënten 2 personen
- 4 sneetjes volkoren toastbrood
- 1 kuipje smeergeitenkaas
- Handvol snoeptomaatjes
- Gerookte zalm
- Mixsla
Bereiding
Snij de gerookte zalm in fijne reepjes. Besmeer het toastbrood met de geitenkaas en beleg met de gerookte zalm. Snij de soeptomaatjes doormidden en schik ze op de toast. Grill de croques tussen de toaster. Werk af met een groene salade.
Afslanken met Tim Torfs?
Dit recept is één van de recepten van het Tim Torfs dieet (fase 2), een gezonde afslankkuur met echt vers eten, zoals het hoort. Tim Torfs bestaat uit een uitgebalanceerd voedingsplan met ondersteunende voedingssupplementen en indien gewenst (online)-begeleiding. Na het volgen van het Tim Torfs Fasenplan heb je een gezonde levensstijl aangeleerd en wil je nooit meer anders.
