Ingrediënten
- 1 banaan
- 1 soeplepel bosbessengranola
- 1 handvol blauwbesjes
Bereiden
Plet de banaan, voeg de granola toe en vul aan met meer bosbessen. Heerlijk als starter!
Afslanken met Tim Torfs?
Dit recept is één van de recepten van het Tim Torfs dieet (fase 2), een gezonde afslankkuur met echt vers eten, zoals het hoort. Tim Torfs bestaat uit een uitgebalanceerd voedingsplan met ondersteunende voedingssupplementen en indien gewenst (online)-begeleiding. Na het volgen van het Tim Torfs Fasenplan heb je een gezonde levensstijl aangeleerd en wil je nooit meer anders.
