Zilveruitjes en augurken rijkelijk in fase 1!?


Zilveruitjes zijn inderdaad gezond en bevatten verschillende voedingsstoffen die goed zijn voor ons lichaam. Ze zijn een goede bron van vezels en bevatten vitamine C en verschillende mineralen, zoals calcium en kalium. Het is echter belangrijk om op te merken dat zilveruitjes vaak ingemaakt worden in azijn en suiker, waardoor ze veel natrium en suiker kunnen bevatten. Het is daarom aan te raden om te kiezen voor zilveruitjes zonder toevoegingen en deze met mate te consumeren als onderdeel van een gebalanceerd dieet.

Nieuw e-book DEEL2: Gratis Tim Torfs e-book met de beste gezonde recepten | Instituut Tim Torfs

Nieuw e-book DEEL2: Gratis Tim Torfs e-book met de beste gezonde recepten | Instituut Tim Torfs

Het Tim Torfs dieet draait om lekker en puur eten. Boodschappen doe je gewoon bij je eigen groenteboer, slager, visboer of supermarkt. Kortom: een perfecte basis voor een slanke & gezonde levensstijl.

ONTDEK MEER

Meest recente posts

Tevreden klanten aan het woord

Slank met Tim Torfs

Laat je begeleiden naar een nieuwe levensstijl. Blijf gemotiveerd dankzij het wekelijks bezoek aan je personal coach. Leer lekkere nieuwe gerechten kennen en ontvang veel extra tips, met daarenbovenop een een toffe babbel. 

Ja, ik start nu!
Update cookies preferences