Succesverhalen
Mijn verhaal is met vallen en opstaan...
Goh, wie is Jurgen?
Ne sociale geëngageerde levensgenieter... dat zegt genoeg zeker ? :)
De voorbije 12 jaar zat ik dan ook nog eens in de lokale politiek...
De kilo's kwamen gelijk niets...
Tussendoor probeerde ik tal van diëten.... Puntjes tellen, shakes schudden, zowat alles passeerde de revue. Soms hielp dat een paar kilo's, maar lang hield ik het nooit vol en kort nadien woog ik telkens meer dan voor de start... Frustrerend, maar voor velen herkenbaar denk ik.
Plots had ik op de weegschaal niet meer genoeg aan 2 cijfertjes... Ook de cardiologe waarschuwde me...
Januari 2024, de goede voornemens... En ja het lukte.. van 104 naar 98 op 5 maand tijd.... Gewoon op eigen kracht.
Maar verder geraakte ik niet helaas...
Plots mailde ik Tim Torfs. Vanwaar die ingeving? Geen idee! Ik kende hem enkel al jaren van de leuke promo op tvlimburg en Facebook.
Al snel kwam er een eerste afspraak met een coach van Tim in St-Truiden.
Ik besloot het er op te wagen....
Wauw!!! Wat was dat!
De eerste weken zouden zwaar zijn...
Eerlijk, ik heb me de laatste 10 jaar niet zo energiek gevoeld als die maand!!
Geen puntjes tellen, geen shakes bereiden...
6 keer per dag moest ik eten!
Mijn winkelkar lag plots vol groenten en veel fruit.
Ik ontdekte de heerlijke simpele receptjes van Tim Torfs en kreeg plezier in koken! Gedaan met afhaal en kant en klare maaltijden.
Ik kreeg een boost en begon in die periode zelfs terug te joggen!
Van 104 naar 85kg!
Ik weet dus niet wat me nu precies die enorme energie gaf...
Waren het de vele groenten, het bewegen, de weegschaal en vele leuke compiimenten of de extra vitamines en supplementen van Tim?
In 6 weken van 98 naar 85. Yes!! En ik kwam van 104 een half jaar geleden hè...
Fase 2 vond ik moeilijker... Dan mocht al ietsje meer, maar nog niet alles... Ik betrapte me op feit dat ik al iets te veel begon toe te laten.
Dus, daar had ik nog wat kilo's moeten minderen, maar dat is achteraf bekeken niet echt gelukt.
Ik kwam dus al snel in de 'stabilisatiefase'.... en dat lukte wel! Alles mag weer, maar met mate.
Ik snoep weer wat, drink al eens paar wijntjes... maar evengoed neem ik 's morgens 2 stukken fruit als ontbijt... De gezonde levensstijl combineer ik met af en toe wat te zondigen.
Mijn doel in 2025? Naar de 80kg zakken en dat moet lukken!
20 kilo lichter en 20 kilo energieker! Ik kan dit iedereen aanbevelen, van harte!
Groetjes, Jurgen Reniers
Boek online
Wat mag je verwachten bij Tim Torfs?
'Een zeer eenvoudig dieet voor mensen met weinig tijd'; vertelt Tim Torfs ons. Je eet enkel gezonde voeding, geen vervangmaaltijden, geen shakes, dus geen jojo-effect en geen honger! We begeleiden je 9 weken lang en we garanderen iedereen een mooi resultaat, zo hebben we nu resultaten tussen de 8 en 33 kg gewichtsverlies na 9 weken.
Wij contacteren u voor een gratis bodyscan en intake gesprek
Of bel nu
+32 (0)11 72 44 24
